Přečtěte si, co říkají naši spokojení studenti
"ZenAura studio je pro mě místem útěchy a klidu. Jana je úžasná instruktorka, která umí vytvořit atmosféru, ve které se každý cítí vítán. Díky pravidelným lekcím Hatha jógy jsem si výrazně zlepšila flexibilitu a naučila se lépe zvládat stres."
"Začala jsem s jógou jako úplný začátečník a bála jsem se, že nebudu stačit ostatním. Ale v ZenAura je úplně jiná atmosféra - každý pracuje ve svém tempu a instruktoři vás nikdy netlačí do ničeho, na co nejste připraveni. Vinyasa lekce s Martinem jsou energické a motivující."
"Po náročném dni v kanceláři není nic lepšího než večerní Yin jóga lekce s Petrou. Její klidný hlas a precizní instrukce mi pomáhají úplně se odpojit od starosti a najít vnitřní mír. Studio má krásnou atmosféru a vše je perfektně čisté."
"Během těhotenství jsem vyhledávala něco, co by mi pomohlo zůstat aktivní a zároveň se připravit na porod. Prenatální jóga lekce byly přesně to, co jsem potřebovala. Petra má neuvěřitelné znalosti a empatie, díky nimž jsem se cítila bezpečně a podporovaně."
"Jako dlouholetý sportovec jsem hledal něco, co mi pomůže s regenerací a flexibility. Ashtanga lekce s Martinem jsou fyzicky náročné, ale přesně to jsem potřeboval. Navíc mi jóga pomohla i mentálně - naučil jsem se lépe soustředit a zvládat tlak."
"Ve svých 65 letech jsem se rozhodla zkusit jógu poprvé v životě. Bála jsem se, že budu příliš stará nebo málo flexibilní. Ale Jana mi ukázala, že jóga je pro každého. Pomalu, ale jistě cítím zlepšení v mobilitě kloubů a celkové pohodě."
"Restorative jóga změnila můj život. Trpěla jsem chronickou únavou a problémy se spánkem. Díky těmto lekcím jsem se naučila skutečně relaxovat a můj spánek se výrazně zlepšil. Prostředí studia je jako oáza klidu uprostřed rušné Prahy."
"Co se mi na ZenAura nejvíce líbí, je individualní přístup ke každému studentovi. Instruktoři si pamatují vaše jméno, ptají se na vaše pokroky a vždycky nabídnou alternativní pozice, pokud máte nějaká omezení. To vytváří skutečný pocit komunity."
"Studio je krásně vybavené, čisté a má úžasnou atmosféru. Líbí se mi, že nabízí širokou škálu lekcí - od klidných až po dynamické. Rozvrh je flexibilní a vždycky si najdu lekci, která mi časově vyhovuje. Určitě doporučuji!"
Začněte svou cestu k lepšímu zdraví a vnitřnímu míru již dnes